【5月12日夜開催!】支援職向け夜のマインドフルネス体験 at オンライン

5月12日(火)に夜のマインドフルネスを、ASSEMBLEさんとコラボしてオンライン(zoom)にて開催いたします!

今回は、寝る前の時間を使ったマインドフルネスの体験会。

おすすめポイントは
①お風呂に入って、寝る準備をして、ビデオをオフにしてリラックスして参加できる!
②マインドフルネスの体験はもちろん、体験したプラクティスの意味などもきちんとお話。
③お申し込み時の皆様のお悩みなどに合わせて一番フィットするマインドフルネスのワークをご用意(つまりオーダーメイド)!

ポスター

お申し込みはお忘れないうちにぜひ!

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