1. プラン選択

当カウンセリングルームでは、以下のプランをご用意しております。
ご希望のプランをお選びください。

ACTプログラム（Le:self Method）

より良く生きる、「私自身」でいるために役立つ心理学の理論、Acceptance and Commitment Theapy（＝ACT）をベースとしたプログラムを、オンライン（GoogleMeet）・１対１で実践しながら学び、身につけていくサービスです。

オンラインカウンセリング

​個別の悩みや課題に対して、専門のカウンセラーがサポートいたします。

【支援者向け】スーパービジョン

Le:selfでは、支援職の方向けにスーパービジョンを提供しております。