おはなしカフェ – Le:self Lounge

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カウンセリングには行ってみたい、でもハードルが高い。んなあなたにちょこっとこころケア

ご相談内容

「カウンセリングにいきなり行くのは怖い」、「カウンセリングで何を話せば良いのかわからない」、「心理士さんってどんな人なのかがわからない」。そんな風に、カウンセリングやセラピーで自分の心をケアすることに、ハードルの高さを感じていらっしゃる方はまだまだ多いのではないでしょうか。

海外では、「明日会社でスピーチがあるんだけど、ちょっと緊張するな。よし、カウンセラーにちょっと話しに行こう」というような形でカウンセリングを利用することがあるそうです。

そんな気軽な気持ちで、お話したり、リラックスしたり、発散することができる、それがLe:self Loungeです。

いつもお仕事を頑張っている方
子育てを頑張っているお父さんやお母さん
ケアをすることがお仕事の看護師さん
心理に興味のある学生さん
同じ職種の心理士さん

どんな方でも、あたたかくお迎えできればと思っております。

ご予約フォームをひらく

ご利用にはご予約が必要です。
お支払いは当日お越しになったときにお願い致します。
当日キャンセルも可能です。

Le:self Lounge Time(過ごし方)

トーク – Talk

ご来店頂いた方にはできる限り、皆さんにお声をかけさせて頂きます。

もちろん、話はしなくても良いという方はしなくてOK。

ご自分なりにリラックスできる過ごし方をして頂ければ嬉しいです。

ドリンク – Drink

コーヒー・紅茶・ハーブティーなどの中から、好きなお飲み物を1つ選んで頂くことができます。

マインドフルネス – Mindfulness

マインドフルネス呼吸法・マインドフルイーティングの方法について書かれたものがテーブルの上に。

マインドフルネスを知る・体験するための仕掛けが用意してあります。

お役立ち小物 – Resource

心理に関する書籍やカウンセリングに使うツールなどが用意してあり、ご自由に手に取り、ご覧頂いたり、使って頂くことができます。

ご利用料金

Le:self Lounge のご利用料金は下記のとおりです。

料金(ドリンク付き)1,000円

ご利用の流れ

開催日と場所のご確認

Le:self Lounge は、様々な方にお越し頂きたいことから、毎回日にちと場所を変えて都内各所で開催をしております。

毎回の開催場所と日にちをご確認の上、ご予約をお願い致します。

新型コロナウイルス防止の観点から、現在、オンラインでの開催を検討しております。しばらくお待ちください。

直近(または過去)の開催情報は以下のとおりです。

開催予定日

Schedule

  • おはなしカフェ – Le:self Lounge は準備中です。

②ご予約〜ご来店

Le:self Loungeは予約制となります。お支払いは来店時に現金でお願いいたします。

キャンセルは当日まで可能ですが、キャンセルの場合にはお問い合わせフォームよりご一報いただけますようお願いたします。

オンライン開催の場合のお支払いやキャンセルについては異なる場合がございます。またお知らせいたします。

その他、注意事項

*カウンセラーとお話はして頂きたいのですが、cafeというオープンスペースのため、きちんとしたカウンセリングというものをお受けになることはできません

*おおよそのご来店時間をお聞きしておりますが、お越しになる時間、滞在される時間は特に制限しておりません。店内が混み合ってきた場合には、滞在時間が長い方よりご退室頂く場合もございます。ご了承くださいませ。

*Cafeでは皆様にリラックスしてもらったり、発散してもらったりしながら、ちょっとでもこころのケアをして頂くということを目的としています。大変申し訳ありませんが、大勢でのご来店、小学生以下の小さなお子様連れの方はご遠慮頂いております。今後、お子様連れでないと来られないお母さまのための Le:self Lounge の開催も行っていく予定です。お子様連れでご利用の場合にはその際にご利用頂きますようよろしくお願い申し上げます。

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