代表ごあいさつ

よりよく生きる、
「私自身」でいる。

仕事に子育て・家事・介護など、現実世界を生きる私たち。いつしか、今の自分の役割、そしてそれに付随するやるべきことに支配され、”私自身”がどこかへいってしまう。それは、社会生活を行う中ではある意味自然なことであり、仕方のないことなのかもしれません。

しかし、安心してください。
これらの、役割に専念し、やるべきことをやりながらも、「私自身」でいながらより良く生きることができる、そんな方法がきちんとあります。それらを体系的に学ぶ機会、場所がないだけなのです。

そこで、Le:selfでは、あなたがより良く生きる、「私自身」でいるために必要な心のスキルを、専門家と一緒に実践しながら学べる場所を作りました。相談する、だけではなく、きちんとした理論をベースとした方法を学ぶ、実践する、日常に生かすことができるよう、そして、何より皆様がより良く生きる、「私自身」でいることができるよう願っています。

Le:self 代表　藤本志乃

お世話になっている方々