【メディア掲載のお知らせ】日経ウーマン 9月号でストレスについてお話ししております

本日発売の、

日経woman 2023年9月号　心とカラダのセルフケア「疲れ」をとる！夏のセルフケア大全

にて、代表藤本がストレス理論、ストレス対策リスト（コーピングリスト）の作り方についてお話ししております。

p26~p29　作ってみよう！自分専用の小さなストレス対策リスト

ぜひご覧くださいませ。

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また、近日中にLe:selfにて開催予定の女性のストレスに関するイベント開催のお知らせもさせていただきます。LINE公式をご登録の方は無料イベントになりますので、よろしければ、下記よりご登録の上、楽しみにお待ちいただければ幸いです。

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